** 问什么是心血高血压? 答 高血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力持续高于正常值。长期的管疾关常高血压会增加心脏病、中风等心血管疾病的病相发病率。 问如何预防心脏病？见问 答 保持健康的生活方式是预防心脏病的关键，包括控制体重、题解均衡饮食（减少盐分和饱和脂肪的心血摄入）、定期锻炼以及戒烟限酒。管疾关常 问冠心病有哪些症状?病相 答 冠心病的症状可能包括胸痛或不适（通常被称为心绞痛），这种疼痛可能会放射至手臂、见问肩膀甚至颈部。题解其他可能的心血症状还包括气短等。 问怎样才能知道是管疾关常否患有高血压？ 答 定期测量血压是了解自己是否有高血压的最佳方法，尤其是病相对于年龄超过40岁的人群而言。家庭自测或者定期到医院进行检查都是见问可行的方式。 问 心脏病发作时应采取什么措施？题解 答 如果怀疑心脏病发作，应立即拨打急救电话寻求帮助，并在等待期间尽量让患者保持平静、舒适的状态，避免剧烈运动或紧张情绪加剧病情。