** 什么是心血学常高血压？ 高血压是指持续性的血压升高，正常成人收缩压（高压）应该在90到120毫米汞柱之间，管医舒张压（低压）应在60到80毫米汞柱之间。见问当连续多次测量时，题解收缩压高于140毫米汞柱或舒张压高于90毫米汞柱即为高血压。心血学常 心血管疾病有哪些类型？管医 心血管疾病主要包括冠心病、高血压性心脏病、见问心肌炎和瓣膜性心脏病等。题解其中最常见的心血学常是冠状动脉粥样硬化性心脏病，它是管医由于冠状动脉内壁脂质沉积形成斑块导致血管狭窄或堵塞而引发的心脏供血不足。 如何预防心血管疾病？见问 保持健康的生活方式对于预防心血管疾病至关重要。包括定期锻炼、题解均衡饮食（减少饱和脂肪和胆固醇的心血学常摄入）、戒烟限酒以及控制体重等措施都十分有效。管医同时，见问应定期进行体检，监测血压、血糖及血脂水平，并根据医生建议采取相应治疗或调整生活方式。 发现心脏病时应该怎么办？ 一旦出现胸痛、呼吸困难、心跳异常加快或者突然晕倒等症状时，应立即寻求医疗帮助。不要延迟就医，及时诊断和治疗可以大大提高康复的可能性并减少心脏损害的风险。