** 问什么是心血学常高血压？ 答 高血压是指在安静状态下动脉收缩压持续超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱。长期高血压会增加心脏病、管医中风和肾病的见问风险。 问如何预防心血管疾病？心血学常 答 保持健康的生活方式是预防心血管疾病的关键，包括定期锻炼、管医均衡饮食、见问控制体重、心血学常戒烟限酒以及管理压力。管医同时，见问定期体检可以帮助早期发现并干预潜在的心血学常心血管问题。 问冠心病的管医症状有哪些？ 答 冠心病的症状可能因人而异，但常见症状包括胸痛（特别是见问在体力活动时）、气短、心血学常疲劳等。管医严重的见问情况下可能会出现心绞痛或心肌梗死的症状。 问心血管疾病患者如何进行饮食调整？ 答 饮食上应减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。适量摄入富含欧米伽-3脂肪酸的食物如鱼类，并保证足够的纤维素摄入量。此外，控制盐分摄入对于预防高血压及减轻心血管负担也非常重要。 问心脏病患者可以做运动吗？ 答 绝大多数心脏病患者都可以通过适度的有氧运动来改善心肺功能和整体健康状况。但具体运动方式和强度需要根据个人情况而定，并应在医生指导下进行。