** 1. 什么是心血心血管疾病？ - 心血管疾病是指影响心脏或血管系统的各类疾病的总称，包括高血压、管疾冠心病、病常心肌梗死、见问中风等。心血 2. 心血管疾病的管疾主要症状有哪些？ - 主要症状包括胸痛（尤其是心绞痛）、呼吸困难、病常头晕、见问晕厥、心血心跳加速或不规则等。管疾但并非所有患者都会表现出明显症状，病常特别是见问老年人和糖尿病患者。 3. 如何预防心血管疾病？心血 - 保持健康的生活方式是预防的关键均衡饮食（低盐、低脂）、管疾规律运动、病常戒烟限酒、控制体重，并定期进行体检以监测血压、血糖等指标。 4. 高血压对心血管的影响有哪些？ - 高血压是导致心脏和血管疾病的重要因素之一。它会增加心脏病发作和中风的风险，长期高压力还会损害血管壁，加速动脉硬化过程。 5. 心脏病发作时应采取什么措施？ - 如果怀疑自己或他人出现心脏病发作的症状（如剧烈胸痛、呼吸困难等），立即拨打急救电话，并尽量保持患者平静，在等待救援到来的过程中让患者平躺、抬高双腿，避免进食和活动。