** 问题1什么是心血高血压？ 答高血压是一种长期血压异常升高的情况，通常没有明显的管疾症状。长期高血压会增加心脏、病知血管及肾脏的识问负担，容易引发心脏病、心血中风等严重健康问题。管疾 问题2如何预防高血压？病知 答保持健康的饮食习惯，如减少盐分和脂肪摄入；维持适当的识问体重；定期进行适度强度的身体锻炼；限制酒精摄入量；戒烟；管理压力；定期监测血压并遵医嘱控制。 问题3什么是心血冠状动脉疾病？ 答冠状动脉疾病是指心脏的血管发生硬化、狭窄或堵塞，管疾影响心脏血液供应导致心肌缺血的病知一种情况。主要由于长期吸烟、识问高血压等不良生活习惯引起。心血 问题4如何早期发现心脏病迹象？管疾 答注意身体发出的预警信号，如胸闷、病知胸痛、气短等不适症状；及时就医做心电图等检查。早期诊断并采取合理治疗措施可以有效缓解病情，提高生活质量。